普洱茶的产地
普洱茶如何保存
普洱茶的价格
普洱茶的功效与作用
大益普洱茶
普洱茶减肥
普洱茶的喝法
普洱茶怎么喝
普洱茶的副作用
普洱茶生茶和熟茶的区别

您现在的位置: 普洱茶新闻网 >> 普洱茶知识课堂 >> 普洱茶的功效 >> 正文
 | 网站首页 | 普洱茶知识课堂 | 茶客留言 | 淘宝店 | 普洱茶商城 | 天猫店 | 

 
夏天喝什么茶好 得看体质           ★★★
夏天喝什么茶好 得看体质
作者:未知 文章来源:互联网 点击数: 更新时间:2013-05-30 11:42:07

  火热的夏季,由于出汗较多,身体的水分随之流失的特别严重,适当的补充水分就变得非常重要,户外归来喝杯茶补充一下水分与解渴是不错的选择,那夏天喝什么茶好呢?都说春喝花茶、夏喝绿茶、秋喝清茶、冬喝红茶,是不是所有人都得这样呢?其实喝茶得看个人体质的,不同体质的人适合品饮的茶也不一样;虽说夏季适合喝绿茶,此茶有清热排毒之效,但不是所有人都适合喝的。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺,也有凉性及温性之分,所以体质各异,饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶。

  常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。

  夏天喝什么茶好呢?专家建议有抽烟、喝酒习惯,容易上火,热气及体形较胖的人(即燥热体质者),宜喝凉性茶;肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者),应喝中性茶或温性茶;老年人适合饮用红茶及普洱茶。不过要特别注意的是,苦丁茶凉性偏重,但清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好,最适合体质燥热者饮用,但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。

  不过,现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分,有的人两种体质兼而有之,体形较胖,容易上火,但是吃点生冷的东西就拉肚子;有的人体形偏瘦,脾胃虚弱,但又热气十分重。这主要是现代都市人有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,从而导致体质的多样化,但是每个人的体质都会表现出主要症状,饮茶时应以主症状作为依据。

  处于亚健康的都市病患者,应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶,最多在茶中加点奶,做成奶茶,效果会更好。如果血糖本身不高的话,还可考虑在茶中加糖。可能有部分人吸收功能较差,喝奶茶容易腹泻,那就只喝熟普洱茶(发酵程度较高),因为熟普洱发酵后会产生很多微量元素,能促进食欲和吸收。

  对于夏天喝什么茶好就讲解到这,希望本文的介绍对有需要的茶友有所帮助。其实喝茶不在于茶叶的贵,而在于我们是否适合此茶、此茶的品质、口感如何,只有适合自己的茶才能算得上一杯好茶。虽说普洱茶比较适合在冬季饮用,但火热的夏季也适合品饮生茶,熟茶有养胃的作用,胃不好的朋友可以喝。

 

 

 

淘宝店

文章录入:jimfy    责任编辑:jimfy 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 【字体: 】【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
      网友评论:(只显示最新10条。评论内容只代表网友观点,与本站立场无关!)
     

     | 设为首页 | 加入收藏 | 联系站长 | 友情链接 | 版权申明 | 管理登录 | 

    客户联系 TEL:13099915998 0871-64197981 QQ 40239712 296656133 Email: jimfy@163.com 本站微信号:13099915998 copyright@2002-2013 中国普洱茶新闻网版权保护 站长: