普洱茶有很多功效，比如暖胃、减肥、降血脂、抗衰老、抗癌等.这些功效不假，但即使是人参这种补药，也要根据情况来用，何况是普洱茶。在不合适的时间喝普洱茶对身体有害！今天，边肖将和你谈谈女性朋友在什么情况下应该谨慎饮用普洱茶。
经期小心喝普洱茶。
每个月生理期来临的时候，经血都会消耗体内大量的铁元素，所以女性朋友这个时候要多补充一些富含铁的蔬菜和水果。但是，如果我们习惯在饱餐时喝茶，茶中高达50%的鞣酸会阻碍我们的肠黏膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收程度，因此很容易与食糜中的铁或肠道中的补血铁石沉淀。
经期小心喝普洱茶。
孕妇不适合在孕期喝茶。一般浓茶中的咖啡因浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，更容易导致妊娠中毒。所以，还是少喝茶为好。
临产时小心喝普洱茶。
孕妇在临产前不应该喝太多的茶。如果你在分娩前喝了太多的茶，茶中的咖啡因会引起兴奋和失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致分娩时精疲力竭，甚至难产。
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2023年04月18日