红茶中含有各类维生素，比如胡萝卜素、维生素（C、D、B1、B2、E、K、H、P、B等），品质越好的茶叶，含有的维生素含量越高。其中，红茶中的维生素C含量最高，一般情况下每百克红茶含有几十到一百毫克维生素C，维生素B族的含量次之。此外，红茶中含有20多种人体必须得氨基酸，其具有一定的香气和鲜味，能够促进消化，增进食欲，是重要的营养成分。红茶还含有20%~80%的蛋白质，但在冲泡时溶于沸水的不到2%，其余绝大多数留在茶渣中。
而近期，云南的野生滇红（分为晒红和烤红），无论是在某宝货各个直播平台，甚是火爆，同时也受到99%的人士喜爱，但其价格却高到离谱，在那些平台一斤的价格，对于小编来说，都可以在小编这里批发10公斤了。
红茶的药用价值
红茶中的茶多酚在发酵烘制后发生酶促氧化反应，其氧化物可以促进人体的消化功能，同时降低对胃的刺激。红茶中的黄酮醇具有预防血栓生成的作用，同时还有优良的消臭效果。红茶中的皂角苷易溶于水和油，可以洗落附着于血管壁的脂肪，还具有抑制炎症的作用。红茶中含有一定的咖啡因，不仅可以提神，而且可以促进运动时脂肪代谢。红茶中的氟素具有和儿茶素相近的杀菌效果，可以使口腔清洁，预防龋齿。红茶中的黄铜锌可以强化毛细血管。y-氨基丁酸成分则具有降低血压、促进脑细胞活化的效果，可以改善高血压的症状。
长期饮用红茶的益处
我们在日常生活中，合理地饮用红茶有助于降低辐射的影响，并可以达到消热提神、抗衰老、消炎解毒、利尿消肿等效果。此外，红茶还具有降血糖、降血压、降血脂、预防心血管疾病、强壮心脏、改善血管功能等功效。需要注意的是：如果患病，还是要征求医生的意见对症下药，而不能仅希望依靠红茶而得以痊愈。
红茶不仅可以生津止渴、降水去燥、提神解乏，还具有杀菌、降压、消指等疗效。但如果患病，还是需要及时就医，不能仅仅依靠红茶偏方。
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2023年04月18日