一、女人喝滇红茶的好处。
1.提神消疲。
医学实验发现，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激神经中枢，促进思维力的提神和集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；对血管系统和心脏也有兴奋作用，增强心跳，加速血液循环进行新陈代谢，同时促进出汗和利尿，加速体内乳酸(一种使肌肉感到疲劳的物质)和其他陈旧废物的排泄，从而达到消除疲劳的效果。
2.生津清热。
喝红茶可以解渴解暑，因为茶多酚、糖类、氨基酸、果胶等。在茶中与口腔唾液发生化学反应，并刺激唾液分泌，使口腔感到湿润和凉爽；同时，咖啡因控制下丘脑的体温中枢，调节体温。还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。
3.利尿剂。
在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。这样有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、食盐过多(与高血压有关)、有害物质等。、以及减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。
4.消炎杀菌。
红茶中的多酚类物质具有抗炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消除致病菌。因此，对于细菌性痢疾和食物中毒的患者来说，喝红茶是有益的。民间经常用浓茶给伤口、褥疮、脚气涂上一层。盛易祥。
二、滇红茶的适宜人群。
1.容易乏惫的人。
红茶含有大量咖啡因，能兴奋神经中枢系统，缓解疲劳，振奋精神，增强思维。对容易疲劳的人有缓解疲劳，提神醒脑的作用。
2.尿路不畅的人。
红茶中的咖啡因和芳香物质能增强肾脏的血流量，提高肾小球滤过率，促进尿量的增加，对尿路不良者有利尿作用。
3.胃部不适的人。
红茶是一种完全发酵的茶，具有温和的茶特性。红茶中所含的物质成分可以在胃内形成一层保护性的粘膜，具有营养和保护胃的作用。有胃部不适和胃溃疡的人常喝，有一定的治疗作用。
4.心脏病患者。
发现心脏病患者每天喝红茶，血管的舒张作用会增加，红茶具有舒张血管的作用，对心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
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2023年04月18日