1、普洱生茶性寒，故而低血压低血糖的人不适合喝普洱生茶。
2、假如你的胃不太好、胃寒等最好不要空腹喝茶，且最好不要喝生茶。普洱熟茶性温，所以胃欠好的人饮用普洱茶最好挑选熟茶。
3、另外，对茶比较敏感喝了茶就失眠的人，也不要挑选喝普洱生茶，这类人应该挑选不影响睡觉的普洱熟茶。
4、肾脏欠好的人喝茶一定要适量，忌浓茶，隔夜茶，服药期间也不宜喝茶。
5、普洱生茶活性成分较多，孕妈妈不适宜饮用。
6、伤风发热者不适宜饮用普洱生茶。
普洱生茶主要可以整理肠道，有降脂、提神、降压和瘦身功效，茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌，帮助消化吸收，促进身体生长；并且有调节神经系统，提高注意力的功效。
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