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2023年04月18日

喝了普洱茶后发热、出汗是怎么回事?

 有人喝了普洱茶后会有发热、出汗等反应,有人说这是身体虚的表现,有人则说这是茶品茶气较足的体现……。实际上,这是由人体生理机能所导致的。
食物进入人体后,人体会利用食物中的三大营养成分,即蛋白质、脂肪和碳水化合物,制造人体所需要的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸。这些化合物的转换,产生了大量的能量(热量)。普洱茶由于其淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物较高,过多摄入均会引起与进食类似的发热和出汗。
此外,普洱茶中多酚性物的刺激,也会引起肌肉和神经系统的强烈收敛。这种收敛性会使人体兴奋而产生大量热能,当这些热能超过人体正常体温时,它就会释放到人体的皮肤表面,形成发热;多余的水分通过皮肤排出体外,形成出汗。
饮茶时产生的热量越大,说明茶叶内含物质中多酚类化合物的含量越高。如果简单地把饮后让人体发热和出汗的茶叫做茶气足,并以此判断茶品质的好坏,这是不全面也是不科学的。
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