普洱茶是站在市场上风浪尖口的茶叶。对于新手来说，喝普洱茶前需要注意一些事项，以确保最大程度地受益。
首先，选择好的普洱茶：
市场上有许多普洱茶，质量和效果不同。推荐购买来自有信誉的商家。另外，不要购买过于便宜的普洱茶，这可能是低质量的产品。那么什么是好的普洱茶呢？在这里有两种解决方案：
（1）根据自己的眼光来选择茶叶，一般来说这样的方法是，看包装，外形，香气滋味。一般来说包装是看生产日期，执行标准，然后是试喝，通过茶叶干茶，开汤，品茶来判断茶叶的优劣。
（2）跟着有保证的人来喝茶，有保证是指，拥有技术的同时，可以保证茶叶的品质，这样给我们得到的保证是，真正的健康。
那么这两套方案有什么区别呢？第一种方法是通过标准保证，安全自己保证，自己为自己负责。第二种方法是通过科学与传统的理论系统性分析来真正喝茶，它包括了体现消费者选择的眼光，各个参数分析的正确性，体现了文化人以及学者们的智商，认知，智慧等等，它可以帮助每个人进步的同时，体验中国真正的文化，还能帮助并弥补科学的重大缺陷。
其次，是品质定位：
这里要说明的是，普洱茶如果定位的是大众或者品牌的任何品质，您需要注意饮用量。因为在科学的认知面前，我们就要遵守科学标准。科学标准是注重的是饮用量，因为科学是谈超过剂量谈毒性的，所以我们需要注意饮用量，因为只要有科学标准，我们在自己没有技术的情况下，市面目前所有的食物，水，茶叶，药物都是让我们慢性中毒的，不会让我们长期健康，只能让我们获得欺骗性的短暂健康。
如果没有品牌，没有技术，只是做茶的，去茶山做茶的证明，那么您需要自己为自己负责，自己相信什么，就自己承担。
如果是告诉消费者，保证新茶生茶不伤胃，并且可以保证技术能演示的情况下，这样的茶是不需要注重饮用量的，喝爽了就可以。
最后，想想自己需要什么样的价格
这里的问题是，您愿意为自己的身份付出多少，您是否要得到茶叶真正的实践价值？如果我们这些都不需要，那么请不要对茶叶有任何希望，它只是饮料，根据产地的证明有自己的价格，也不要相信性价比这三个字，因为解放到现在，只要是农作物，已经基本被资本垄断，因此，任何说性价比三个字只是自己给自己挖坑，拿生命健康在开玩笑。
总之，喝普洱茶是一种健康的饮食习惯，喝到的是浸出物，是成分，是成分就会对身体有影响，无论是山头原料，制作工艺，执行标准，它都离不开——喝成分的这一环节。所以要有自己的认知来把握，因为无论怎样，买东西是随便买也好，谨慎买也好，我们花出去的现金，都是要有它价值的，有的是体现自己的价值，有的是要真正的价值，自己的价值与真正的价值是不一定对等的。如果您不确定该如何开始，建议您咨询专业人士，可以有技术演示的以获取更多建议。
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