普洱茶分两种：生茶和熟茶。一个茶性寒，一个茶性温。在大雪纷飞的冬日里，喝生茶好还是喝熟茶好？这么冷，不用想，肯定是喝熟茶。
有茶友肯定不服，特别是广东，冬天是短暂的存在，前后不过十来天。显然喝生茶更恰意。再说，现在的北方，已经不是以前那个北方了，现在的人都流行开着暖气吃冰棍，这酸爽还喝什么熟茶，喝生茶更适合。
这样一说，冬天还是生茶的季节，没有熟茶的一席之地？
冬天适合喝生茶还是熟茶，这就要看个人的体质。
对于脾胃功能虚弱的群体来说，冬季气温偏低，且低温、降温快。这时，身体原本已消耗很大的热量来维持体温，如果自己还不懂得“开源节流”的话，开春打不了老虎且不谈，极有可能埋下伤寒的隐患。
尤其是女性朋友，一到冬天就手脚冰凉，光用暖手宝、多喝热水只能暂时缓解，解决这个问题还需进行内在调理。这时，喝熟茶，喝点红茶，会感觉内心有种热量在窜跑，身子瞬间就暖起来了。
人们常说，茶适口为珍。其实，茶适体质为珍。
有人很喜欢喝生茶，可体质不允许，一喝了生茶手脚冰凉胃发寒，各种不适袭来。如果为了一时的痛快引发身体的不适，这个代价会有点大，有点不值得。
不同的人，不同的体质，适合不同的茶。
最好的选择，不是选择最好的，而是最合适的。
冬日喝茶也不是百无禁忌的哦，还要理解一下冬日饮茶禁忌：
1、不空腹饮茶。冬天肠胃调节功能相对较弱，空腹饮茶，会加重肠胃负担，导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不喝浓生茶。生茶会对肠胃造成一定刺激，造成虚弱、消化不良等症状。
3、喝茶适度。熟茶虽然滋味香甜滑柔，但也不可贪杯。
4、服药期不要喝茶。茶中含有茶碱，而茶碱会降低一些药物的药效
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2023年04月18日