为什么要给父母备点茶？茶是中老年人的最佳饮品

 为什么要给父母备点茶？
因为，茶是中老年人的最佳饮品。
老年人为什么要喝茶，老人喝茶有什么好处？
1、有助于抗氧化，延迟衰老的步伐
对茶的抗氧化、延迟衰老作用来讲，我们是不容置疑的。
正如这句话所说：“不是你容颜易老，而是你喝茶太少”。
父母常喝茶，能让老人斑出现的慢一点，让白发长的慢一点，让我们有更多的时间来回报父母的恩情。
2、有助于降血糖
人到老年，会有很多健康困扰，比如糖尿病。
茶虽然有点甜，却是安全健康的饮品，偶尔喝点茶，还能让父母解解馋。且茶中的茶多糖还是降血糖的主力军。
3、有助预防老年痴呆
研究发现，茶中的茶氨酸能提高大脑功能，对阿尔海默病(老年痴呆症)、柏金森病及自主神经功能紊乱都有预防作用。
4、抗高血压和防治动脉粥样硬化作用
当人上了年纪，不仅走不动，而且还有其他的健康困扰，高血压和动脉粥样硬化是老年人最为常见的疾病，危害极大。
而老人经常饮茶不仅可以防治高血压，还能防治心血管等疾病。
或许，有人说：“都说是预防，万一没作用呢？”
万一有点用呢，是不是就值了？
5、增强免疫
免疫，永远是我们身体最好的防护。
可，随着我们年纪的增长，体内的阳气渐渐消退，免疫力会渐渐下降。
这时，可以适当的喝点茶，因为喝茶可以增强人体的免疫力。
6、提高社交
陪伴是最长久的告白。
可迫于生活的压力，很多人都要远离父母外出工作。
不少父母会坐在门口望着孩子离去的方向，可这样一坐就是一天。
让父母喝点茶，还能邀请左邻右舍一起分享茶的甘甜，偶尔串串门，聊聊天，让日子变得有滋味。
那老人喝什么茶最养生？建议喝茶性温和的。
来源：一盏茶的时光 普洱世家
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