普洱茶减肥建议多喝普洱茶的熟茶，我自己经常喝盛易祥这个品牌的熟茶，感觉还不错；普洱茶中含有的咖啡碱和茶多碱等有益物质，具有减肥、抑菌助消化、降低血脂、暖胃和醒酒解毒等。普洱茶含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，还有养颜护胃的功效。
这篇文章主要是介绍普洱茶，对于新茶友或老茶友，都可以学习或温故而知新。文末有普洱茶品牌推荐的普洱茶，大家可以根据自己的需求，进行购买。
一、普洱茶介绍
普洱茶属后发酵茶，云南特产，中国国家地理标志产品。普洱茶都是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以发酵不同可以分为生茶和熟茶两种。
普洱茶生茶以自然的方式陈放，不经过人工发酵渥堆处理，经过加工整理、修饰形状而成（生茶有饼茶、沱茶、砖茶和龙珠）；普洱茶熟茶是经过渥堆发酵等制茶加工工艺而成的茶。
1.1、普洱茶产地
普洱茶主要分为下关茶区、勐海茶区、易武茶区和六大茶山四大产区，主要产区是有其独特的气候、环境决定的，以由北而南分别为保山市、临沧市及西双版纳州。
1.2、普洱茶特征
普洱茶冲泡后，其茶汤呈现橙黄浓厚，普洱茶香气锐悦持久，香型独特，入口滋味浓郁醇厚，而且经久耐泡。
1.3、普洱茶原料
普洱茶原料茶，是以采摘一芽一叶、一芽二叶、一芽三叶或一芽四叶及同等嫩度的对夹叶。一般采摘分为手采和机采，机采要保证鲜叶的质量，以确保茶叶无害化，防止污染。
二、普洱茶鉴别方法
普洱茶并非年代越久远越好，只有在确保质量合格的产品在合适的储存条件下，并且在一定时间范围内普洱茶的品质才会朝好的方向转化。
2.1、茶叶外观
新普洱茶茶叶外观颜色比较新鲜，多为黄绿色，并且带有白毫，闻之味道浓烈；陈茶普洱茶由于经过长时间的氧化作用后，普洱茶茶叶外观会呈出枣红色，白毫也会转成黄褐色。
2.2、包装纸颜色
陈年普洱茶包装的白纸会随着时间变得陈旧，纸质变成略黄，因此我们也可以从普洱茶外包装纸质手工布纹和印色的老化程度来判断普洱茶的年份。但是这也只能作为参考，不能作为绝对依据。
三、普洱茶功效
普洱茶中含有的咖啡碱和茶多碱等有益物质，具有减肥、抑菌助消化、降低血脂、暖胃和醒酒解毒等。普洱茶含有脂肪分解的脂肪酶，这种脂肪酶对于脂肪的分解具有良好的效果，还有养颜护胃的功效。
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2023年04月18日