普洱熟茶从枝头的鲜绿青涩到杯中的红润透亮，比其他的茶多了一道“渥堆发酵”的制茶工艺。经过科学的渥堆发酵工艺，普洱熟茶有了甘醇滑润的口感滋味，产生有益菌群，具备独特的茶性、风味和口感，对身体有诸多益处。
什么人更适合喝熟茶?
1.肠胃欠佳的人熟茶通过提供足量水分、纤维素可缩短肠道的推进距离，有助于增加肠动力，促进消化，改善功能性便秘。含酚类物质和咖啡因的后发酵普洱茶，能够改善饮食有道的代谢综合征，调节肠胃微生态，保护肠胃。
2.体寒易冷的人。平时怕冷，四肢不温，体温常偏低，冬日里更觉寒凉，最宜饮用温热性茶品，熟茶性温味甘，使身体发热起到暖胃作用，让人体增强对寒冷气候适应能力。熟茶中的茶多酚等抗氧化物质，能够中和自由基，提升免疫力,预防寒冷季节感冒。
3.“三高”的人。普洱茶的EGCG让普洱茶熟茶具备减少脂肪的吸收，刺激脂肪氧化的功效，普洱茶中的茶多糖能够有效降低某类扰乱高胰岛素受体敏感性的脂肪酸，增加胰岛素敏感度，进而降低血糖。普洱熟茶中的许多功能物质，通过改善肠道微生态的方式，产生了降脂、降糖、减肥的功效，对预防三高，降低血糖、血脂、血压有明显作用。三高人群常喝常备，有助于给身体“降降压”亚健康人群日常品饮，帮助提高身体抵御力。
4.常熬夜 睡眠不好的人。热夜会产生大量诸如自由基之类的有害物质，而熟茶中富含的二氢杨梅素是高效抗氧化剂，能够迅速清除自由基。同时又可为免疫系统正常提供一个有氧环境，活化免疫细胞，增强免疫功能，提升防病与抗病的能力。同时，熟茶内含丰富的y-氨基丁酸，温和消解疲乏，有静定之效。饮茶这一行为也能放松身心，缓解压力。
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2023年04月18日
