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2023年04月18日

冬天为什么要多喝新会陈皮?央视科普专家为你揭秘(2)


不同品类的新会陈皮由于采摘时节带来的内含物质差异化,各自的药性、以及主打的药效也是不尽相同的,冬天喝新会陈皮养生自然不能一通乱喝!
最早采摘的青皮味苦、辛,主入肝胆,可疏肝破气、消积化滞,主治肝郁气滞导致的胸肋胀痛、疝气疼痛等,或治疗食积气滞导致的脘腹胀痛、嗳气吞酸等。
只不过采于未熟期的青皮是新会陈皮三大品类中药性最烈、刺激性最大的,切记不能天天饮用,孕妇、高血压患者最好不要饮用。
味甘、辛,药性温和的二红皮,主打辛温发散,最擅长理肺气、化痰液等;而药性温补的大红皮味辛、偏甜,主治脾胃气滞、燥湿化痰,体质温热者需慎饮。
综上所述,大家可以参照功效选择适合适当自己喝的新会陈皮,切记不要过量饮用!若体质特殊、身体状况欠佳,最好在中医的指导下,遵医嘱饮用为宜~
注:文中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除。参考资料:[1]《青皮和陈皮及其药对挥发油成分比较分析》,吴涵玉(黑龙江佳木斯大学 药学院 本科毕业论文);[2]《吃对厨房这三样,秋天养出好脾胃》(CCTV2 央视财经频道,《职场健康课》栏目)
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