熟茶是从茶树的枝丫走下来的，也曾是鲜嫩的一芽两叶。
叶子从失水到吸水，在干燥后又吸水，经历了三度淬炼，才能绽放温和、醇厚、甘甜的特性，给人们带来温暖与健康。
国内外不少科学研究表明，普洱茶能降血脂、血糖，调节人体代谢、抗疲劳，还具有消食除毒、明目清心、抑菌健齿等显著的药理功效。
1、在降血脂、减肥方面
早在1986年日本学者SANO就通过实验发现， 喂饲普洱茶可以降低高脂大鼠血浆胆固醇和甘油三酯水平，显著降低高脂大鼠腹部脂肪组织重量，减轻肝组织脂肪变性。
王旭华等对云南沱茶降低血清血脂进行动物试验，沱茶煎剂（40%）每鼠2ml灌胃。结果发现20～40h后血清血脂（胆固醇、磷脂质和甘油三酯）开始明显降低。
2、在降血糖方面
动物试验研究中，倪德江等对不同茶类如绿茶、乌龙茶、红茶、黑茶和白茶茶多糖的降血糖效果进行比较，结果显示各种茶类茶多糖对小鼠都有显著地降血糖效果。
临床试验发现普洱熟茶片能够降低糖尿病患者空腹血糖水平，尤其对空腹血糖损伤及空腹血糖≥11.1mmol/L患者具有明显降血糖作用。
3、在抗疲劳方面
茶叶中的茶氨酸具有消除紧张，放松情绪的作用。
动物实验证明茶氨酸能减少肝糖原的消耗量，降低运动后血清尿素氮水平，促进运动后血乳酸的消除而达到抗疲劳的作用。（目前研究发现，L-茶氨酸几乎只在茶叶中存在）
对普洱茶的特征成分，即茶褐素、茶多糖与蛋白质等的复合体也进行抗疲劳实验，发现其也可显著提高小白鼠的抗疲劳作用，且优于普洱茶水提物。
4、在养胃护胃方面
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用。
黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
5、其他功效
还有部分文献报道其具有防龋齿、抗菌、理气去胀、解除油腻、提高免疫力、降低吸烟危害等作用。
提高免疫力👇
降低吸烟危害👇
熟茶的诸多功效，不管保健也好，药用也好，都只是为健康提供的“辅助武器”。
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2023年04月18日
